Eine gleichmäßige Bräune ohne Sonne oder Solarium – das verspricht Spray Tanning. Ursprünglich in Studios angeboten, gibt es inzwischen auch Geräte und Sets für zu Hause. Doch lässt sich ein Ganzkörper-Spray-Tan im eigenen Badezimmer durchführen? Grundsätzlich ja, aber nur mit Vorbereitung und Vorsicht.
Beim Spray Tanning wird die Haut mit einem feinen Sprühnebel aus Bräunungslotion überzogen. Hauptwirkstoff ist meist Dihydroxyaceton (DHA), ein Zucker, der mit den Proteinen der obersten Hautschicht reagiert und diese bräunt. Die Wirkung hält mehrere Tage, bis sich die Hautzellen von selbst erneuern.
Professionelle Geräte arbeiten mit einem Kompressor, der die Flüssigkeit gleichmäßig aufträgt. Für den Hausgebrauch gibt es kleinere Systeme oder Sprays, die allerdings weniger präzise arbeiten.
Vorteile zu Hause
Wer die Ganzkörper-Bräunungsdusche im eigenen Bad ausprobiert, spart Zeit und Geld für den Gang ins Studio. Zudem lässt sich die Bräune flexibel auffrischen. Besonders praktisch ist das Verfahren vor besonderen Anlässen oder im Winter, wenn natürliche Sonne fehlt.
Doch der Heimgebrauch birgt auch Herausforderungen: Gleichmäßigkeit, Sauberkeit und Lüftung sind entscheidend, damit das Ergebnis überzeugt und das Bad nicht dauerhaft verfärbt wird.
Worauf man achten muss
Einige Grundregeln helfen, Spray Tanning zu Hause sicher und erfolgreich umzusetzen:
- Vorbereitung der Haut: Peeling am Vortag und gründliche Reinigung vor dem Sprühen sorgen für gleichmäßige Ergebnisse.
- Schutzkleidung: Alte Kleidung oder spezielle Überzieher verhindern Flecken. Auch Haare sollten abgedeckt werden.
- Belüftung: Da ein feiner Nebel entsteht, sollte das Bad gut gelüftet werden. Offene Fenster oder eine laufende Lüftung sind ideal.
- Schutz von Flächen: Handtücher oder Folien auf Boden und Möbeln verhindern, dass Lotion auf Fliesen oder Armaturen gelangt.
Gerade in kleinen Badezimmern empfiehlt sich eine Spray-Tanning-Kabine zum Aufstellen, die den Nebel auffängt.
Sauberkeit im Badezimmer
Das größte Risiko beim Spray Tanning zu Hause sind Verfärbungen. Die Lotion kann auf Fliesen, Fugen oder Silikonränder gelangen. Deshalb gilt:
- Boden mit saugfähigen Tüchern abdecken
- Wände mit Folie oder Duschvorhang schützen
- Armaturen und Spiegel vorher abwischen oder abdecken
Nach dem Tanning sollten Rückstände sofort entfernt werden, bevor sie eintrocknen. Warmes Wasser und milde Reiniger reichen in der Regel aus. Auf aggressive Chemikalien sollte verzichtet werden, um Oberflächen nicht zu beschädigen.
Grenzen des Heimgebrauchs
Auch wenn Spray Tanning zu Hause möglich ist, bleibt das Ergebnis oft weniger professionell als im Studio. Vor allem beim Ganzkörper-Tan ist Hilfe von einer zweiten Person sinnvoll, um Rücken und schwer erreichbare Stellen gleichmäßig zu besprühen.
Zudem sind Heimgeräte meist schwächer und erfordern mehrere Durchgänge. Das erhöht die Gefahr von ungleichmäßigen Ergebnissen. Wer besonderen Wert auf Präzision legt, ist im Studio besser aufgehoben.
Spray Tanning im eigenen Badezimmer ist machbar – vorausgesetzt, man bereitet Haut und Raum gut vor und achtet auf Hygiene. Mit Abdeckungen, Lüftung und gründlicher Reinigung lassen sich Flecken und Verfärbungen verhindern.